迷子のかもめ

驚くなかれ、「体重計に載るだけでやせる」という神話は本当でした（・＿・）。

自分でも信じられないんですけど、体重計を買って、計ったのはまだ3回ですけど、小刻みながら、数値が下がってるんです（体重と体脂肪）。特にこのところダイエットらしき事はしてなかったので、ただただ、魔法にかけられたみたいでびっくりしてます。

嬉しくなって、今日はエクセルで折れ線グラフを作って、目を細めてながめてます。い～い眺めです(^０^)。
こうなれば頑張って、目標46キロをめざし、頑張ろうかな、と思ってます。でも、まずは50キロを切るのが先決かなぁ(^^;)。あ、言っちゃった、恥ずかしいぞっと(^^;)←チビの小太りさんです(^^;)

さ、しばらく忘れていたダイエットを本格的にまたまた開始です！ふ、ずっと挫折してたんですよねぇ、ブートキャンプに、コアリズム、ロデオボーイなどなど、いくら投資したやら(^^;)。（今でもやってるのは手軽さがいいスレンダートーンだけ(^^;)）。

でも、スレンダートーンの手軽さにも勝る「インナースキャン」だけに、今度は手ごたえ充分なような・・・気がするんですよね(^^;)(^^;)。
ちなみに、インナースキャンですが、機械音痴のわたしでも登録ができましたし、計測時間も短くていいですね。15ミリだっけ、超薄いのもしまうのに便利です。また、いろいろと骨の量や筋肉量とか計れるんですけど、利用しているのは今のところ、体重と体脂肪率と内臓脂肪率だけです。

パソコンが縁で出会った皆さんの交流の場「アイビーネット」へ